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南宁市红十字会医院

Nanning Red Cross Hospital

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健康宣教

  Health Education

小儿鼻腔异物处理

鼻腔异物是幼儿时期常见意外事故之一。 幼儿在玩耍的时候,常常会因为不小心而把瓜子、豆子、钮扣、滚珠等小东西塞人鼻腔,大小刚好可以塞人鼻孔内的小玩意儿在鼻腔里便成为了异物。鼻..  [详细]
发布日期:[2019-03-05 10:33:22]    来源:

不同年龄段要睡多久

孩子每天究竟需要睡多久?这是家长们普遍关心的问题之一。近日,美国睡眠医学会给出答案。 新生儿。新生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区分白天和晚上。每天推荐睡眠时长为:1周大..  [详细]
发布日期:[2019-02-25 10:31:00]    来源:

热爱锻炼的人年轻30岁

运动可使人逆生长到什么程度?美国鲍尔州立大学运动科学家称,坚持锻炼的老年人肌肉健壮程度丝毫不亚于年轻人。 研究人员选取28名70岁以上老人作为研究对象。参试者均从上个世纪70年代开..  [详细]
发布日期:[2019-01-23 10:29:00]    来源:

战痘篇——常见痤疮的类型

今天先科普一下常见的痘痘的几种类型。其实我们常说的痘痘医学上叫痤疮,痤疮分为两类,非炎性与炎性损害。非炎性损害也称作粉刺,我们常说的闭口、白头、黑头等都属于这类。非炎性损害只需要..  [详细]
发布日期:[2018-12-12 10:27:00]    来源:

又是一年秋冬季, 你做好准备了吗?

每年的秋冬季节都是一氧化碳中毒高发的季节,特别是广西区内更加明显,去年广西区内因一氧化碳中毒导致死亡的人数高达三百多例,排列在全国之首,因此,做好宣全和预防势在必行。一 预防1 检查煤..  [详细]
发布日期:[2018-11-13 10:26:00]    来源:

人的生长靠太阳,也靠“阳光维生素”

俗话说万物生长靠太阳,而有这么一种维生素,它会通过阳光照射在我们体内合成,它能促进人体钙的吸收,保持我们骨骼的健康成长,它就是我们都并不陌生的维生素D。因为人体主要通过阳光照..  [详细]
发布日期:[2018-10-16 10:24:00]    来源:

老人闲聊 有益长寿

研究表明,老年人经常聚在一起闲聊是增添活力的有益方法之一,其好处有五:推迟大脑老化 大脑老化时神经细胞减少,并在神经细胞中出现老年褐色带,主要表现为思维紊乱、记忆力下降、行动迟缓..  [详细]
发布日期:[2018-08-16 10:17:00]    来源:

谨防夏季感冒

天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏季一般人的胃口都比较差,如果没有足够的营养及时补充,人体的抵抗力就会随之下降。一些人为了贪图凉爽,在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水..  [详细]
发布日期:[2018-07-12 09:14:27]    来源:

夏季疫苗接种后的护理

1、多喝水很关键疫苗接种当天需多喝水,尤其是夏季。对于不爱喝水的宝宝,不强调一次喝多少水,但尽量提高喝水的频率,这样更易被宝宝接受,喝下去的水也更容易被人体吸收,尽量以白开水为主..  [详细]
发布日期:[2018-06-14 09:13:00]    来源:

教你认识24小时动态心电图

动态心电图又称为Holter,它是一种可以24(甚至48~72)小时连续记录人体心脏在日常活动状态下心电活动情况的方法。其独特优势在于记录时间长,能反映活动状态的心电变化,从而弥补了常规心电..  [详细]
发布日期:[2018-05-22 11:20:00]    来源: